在奥兰多魔术队的训练馆里,马克尔·富尔茨完成一组投篮训练后,汗水顺着额角滑落,他的动作流畅而稳定,与四年前那个被神秘肩伤困扰的年轻人判若两人,2025年的春天,富尔茨坐在采访间,首次详细谈及那段改变他职业生涯的伤病岁月。
“我当时觉得自己可以带伤坚持。”富尔茨平静地说出这句话,眼神却穿越时空,回到了2018年的费城。“那种感觉就像你九游会官方网站的手臂突然有了自己的意志,你九游会登录入口明明想执行一个简单的传球动作,但神经与肌肉之间的连接却被切断了。”
神秘的“失忆性肩伤”
2017年选秀大会,富尔茨以状元身份被费城76人选中,被誉为新一代双能卫的典范,他的大学视频集锦中充满了令人惊叹的镜头:突破如闪电,投篮精准,传球视野开阔,职业生涯刚刚起步,一种奇怪的症状开始困扰这位天才球员。
“最初只是偶尔的酸痛,我以为只是正常的劳损。”富尔茨回忆道,“但随后情况变得越来越奇怪,有些比赛日,我站在三分线外,手臂却无法完成我已经练习了成千上万次的投篮动作。”
医学上,富尔茨的伤病被诊断为神经源性胸廓出口综合征,一种影响手臂和手部神经功能的疾病,但对富尔茨而言,那更像是一场与自己的身体进行的无声战争。
“最令人沮丧的是,从外表看,我的肩膀没有任何问题,没有肿胀,没有淤青,但当我想完成一个投篮动作时,我的手指就是无法按照大脑的指令正确放置,那感觉就像你的身体背叛了你。”
坚持与误解

在伤病最严重的时期,富尔茨仍然坚持上场。“我当时觉得只要意志足够坚定,就能克服身体的限制,这是我从小接受的教导——真正的球员能够带伤作战。”
这种坚持却引发了外界的广泛误解,评论员们质疑他的投篮姿势为何发生了奇怪的变化,球迷们在社交媒体上嘲笑他“忘记了如何投篮”,甚至有人质疑他的职业精神。
“那段时间,社交媒体上的声音确实令人难以承受。”富尔茨坦言,“但更痛苦的是内心的挣扎,你知道自己有能力,你曾经做到过所有这一切,但现在你的身体却不配合,我每天都在加练,有时甚至深夜独自回到球馆,试图找回那种肌肉记忆。”
富尔茨描述了一个令人心碎的场景:在一次训练后,他连续投丢了20个中距离跳投,而这些都是他大学时期十拿九稳的出手。
“我坐在空荡荡的球馆里,看着自己的双手,问它们到底发生了什么,那种无助感几乎将我吞噬。”
转折点:学会倾听身体
富尔茨的转折点来自于他最终决定完全停下来,接受系统的康复治疗。
“那是我职业生涯中最困难的决定之一,承认自己需要停下来,比坚持带伤作战需要更大的勇气。”富尔茨说,“篮球文化中总是赞美那些克服伤病坚持比赛的英雄,但很少有人告诉你,有时候停下来才是更明智的选择。”
在专科医生的帮助下,富尔茨开始了漫长的康复之路,这个过程不仅包括物理治疗,还涉及重新建立神经与肌肉的连接。
“康复过程就像重新学习如何打球,我们从最基础的投篮动作开始,一次一次地重复,直到我的大脑和手臂重新建立联系。”
富尔茨特别提到了一种叫做“神经重塑”的训练方法:“这不仅仅是强化肌肉,更是重新训练我的神经系统,我学会了倾听身体发出的信号,而不是忽视它们。”
重生在奥兰多
2020年,富尔茨被交易至奥兰多魔术队,这成为了他职业生涯的转折点,在奥兰多,他找到了一个支持他逐步恢复的球队环境。
“魔术队给了我时间和空间,他们不急于让我回到球场,而是专注于我的长期健康,这种耐心对我来说是无价的。”
经过两个赛季的适应和恢复,富尔茨在2022-2023赛季开始展现出人们曾经期待的天赋,他的速度、突破能力和组织才华重新闪耀球场,虽然他的投篮方式与大学时期有所不同,但效率却稳步提升。
“我不再是受伤前的那个球员,我成为了一个不同的球员。”富尔茨说,“我学会了利用我的其他优势,我的视野、我的突破、我的防守,也许我的跳投不再像以前那样标准,但它现在对我来说是有效的。”
对年轻球员的建议
已经成为联盟老将的富尔茨经常与年轻球员分享他的经历。
“我告诉他们,倾听你的身体不是软弱的表现,了解自己的极限才是长久职业生涯的关键,现在的运动科学和医疗条件比以前先进得多,我们应该利用这些资源,而不是盲目坚持。”
富尔茨特别强调心理健康的重要性:“身体伤病往往伴随着心理创伤,我花了很长时间才克服了对再次受伤的恐惧,才重新信任我的身体,这个过程需要耐心和自我同情。”
新的视角
回顾这段经历,富尔茨表现出不同寻常的成熟和洞察力。
“那段经历改变了我对篮球和生活的看法,以前,篮球就是我的一切,我把自己的价值完全与球场表现挂钩,我明白篮球是我热爱的事业,但它不定义我作为人的全部价值。”

富尔茨还提到了他对伤病预防的看法:“现在的训练更加注重平衡和预防,我不再只关注篮球专项训练,而是花大量时间在柔韧性、核心力量和神经肌肉协调性上,这些看似与篮球无关的训练,实际上为我的身体提供了更好的基础。”
在2024-2025赛季,富尔茨打出了职业生涯最佳表现之一,场均贡献16.2分和7.1次助攻,帮助魔术队重返季后赛行列,他的故事从“状元水货”变成了“坚韧不拔的典范”。
“我不会说感谢那段伤病经历,因为它夺走了我太多东西,但我感激它教给我的课程。”富尔茨总结道,“现在的我更加了解自己,更加珍惜能够健康打球的日子,我知道我的边界在哪里,也学会了在边界内发挥自己的最佳水平。”
采访结束时,富尔茨回到了训练场,继续他的日常训练,他的动作中多了一份沉稳和效率,少了一份年轻的莽撞,那个曾经坚信自己可以带伤坚持的年轻人已经成长为一个懂得平衡坚持与智慧的成熟球员。
富尔茨的故事超越了篮球本身,它讲述了一个人如何面对不可预知的挑战,如何重新定义成功,以及最终,如何与自己和解释然,在职业体育崇尚坚韧文化的背景下,他的经历提供了一个不同的视角:真正的力量不在于忽视痛苦,而在于承认局限,并在此基础上寻找新的可能性。